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杏鮑菇的功效與作用

發布時間:2016-04-27 14:47:10                  點擊次數:705 次
杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,需要減肥的人、患有高血壓冠心病等慢性病的中老年朋友非常有必要經常吃些杏鮑菇,對身體益處多多。
1、祛脂降壓。杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2、提高免疫力。杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

3、消食。杏鮑菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯癥。

4、降壓作用。經常食用杏鮑菇可降低人體血液中的膽固醇含量,且有明顯的降血壓作用。

5、防病。對胃潰瘍、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的預防和治療作用。

6、美容養顏。因為杏鮑菇營養豐富,常吃可以改善身體新陳代謝,對美容養顏很有幫助。

7、抗癌。經研究發現,使用杏鮑菇具有一定的抗癌作用。

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